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"Incluye REGALOS GRATUITOS: ¡Acceso a 10 cursos online, 10 cuadernos de ejercicios, 10 libros electrónicos, 10 fichas y mucho más! Los adolescentes de hoy se enfrentan a muchas presiones, por ejemplo: académicas, sociales y deportivas. Puede ser difícil mantener la concentra- ción y la motivación cuando te sientes abrumado. ¡Fortaleza mental para adolescentes está aquí para ayudarte! ¡Es el manual esencial donde encontrarás ejercicios para superar la sensación de miedo y agobio en la vida, los deportes y la escuela! Este libro está repleto de consejos útiles y ejercicios para ayudarte a desarrollar un sentimiento fuerte de autoconfianza. Con esta guía, aprenderás a manejar el estrés, mantenerte positivo en momentos difíciles, poner límites saludables y mucho más. También encontrarás información concisa sobre cómo funciona tu cerebro, y como puedes usar este conocimiento para entenderte mejor a ti mismo y toma mejores decisiones. Descubrirás: - Fomentar una mentalidad positiva respecto a la escuela y la educación. - Cómo aprender del fracaso y volver a levantarte. - A rechazar la necesidad de rendirte. - A controlar tus comportamientos. - Cómo conectar con personas difíciles. - A desarrollar la empatía y la comprensión. - Cómo establecer tus límites de forma clara y eficaz. - Cómo decir ""no"" a acciones y comportamientos inaceptables. - ¡Y más! Desarrolla tu autoestima y reconoce que eres suficiente. Descubre consejos eficaces, trucos y técnicas para desarrollar tu fortaleza mental cuando te sientas asustado y agobiado. Desplázate hacia arriba, haz clic en ""Comprar ahora"" y obtén tu copia ya mismo."

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9781915818218

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"""GUAU. Ni siquiera sé qué decir, ¡esto fue mucho más completo de lo que pensé que sería! Los obsequios al principio ciertamente no duelen, pero hay tantas técnicas aquí que son tan útil, ¡no veo la hora de empezar a implementarlo todo por mí mismo!"" - Cuervo Ashley Marie Masiewicz ""Como educadora y consejera, veo los efectos de la falta de apoyo y la falta de fuerza mental en los adolescentes a diario. La fuerza mental vence a todo y la resiliencia te ayudará a superar casi cualquier cosa. El autor había elaborado un artículo bien investigado y mi La esperanza es que esto llegue a manos de adolescentes, educadores y padres de todo el mundo"". - MA Holmes ""Este libro fue una lectura fácil y una obviedad. Mi hijo mayor es actualmente un preadolescente y, como padre, quería tener las herramientas para estar mejor equipado para ayudar a mi hijo durante los próximos años de adolescencia"". -Emory Massie ""Al leer este libro, me di cuenta de que trata temas que a menudo se pasan por alto. Me gusta especialmente el tema de Cómo es el trabajo duro. ¡Esto TIENE que enseñarse ya que esta generación no tiene ni idea!"" -TG ""Este libro fue muy informativo. Lo recomendaría a padres de adolescentes"". Haika ""Disfruté leyendo sobre las señales que muestran que uno se está convirtiendo en una versión intrépida y resistente de sí mismo; esto me dará esperanza cada vez que vea estas señales en mi vida"". - sseriiso ""Es un buen libro, especialmente para adultos que tratan con adolescentes"". - Ioana"

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