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OverviewEINE METHODE, DIE BEREITS 500 MENSCHEN GEHOLFEN HAT, EIN GESUNDES LEBEN IM KAMPF GEGEN DIE FETTLEBER ZU F�HREN! M�chten Sie Rezepte, die schnell und einfach zuzubereiten sind? Wollen Sie Ihre Leberfunktion auf nat�rliche Weise verbessern? Suchen Sie nach einer M�glichkeit, Fett abzubauen und sich gleichzeitig gesund und ausgewogen zu ern�hren? Wenn ja, dann ist dieses Buch die L�sung f�r all Ihre Probleme! Meine Mutter litt, wie sicher viele von Ihnen auch, und ich musste eine L�sung finden! Also begann ich, mich zu informieren, indem ich Artikel im Internet las und mich mit den besten Ern�hrungsberatern unterhielt. Bis ich schlie�lich die beste Di�t fand, die es meiner Mutter erm�glichte, in gewisser Weise wieder jung zu werden! Von diesem Moment an sah ich es als meine Pflicht an, vielen Menschen zu helfen, die sich in der gleichen Situation wie sie befanden, daher verstehe ich Ihre Frustration vollkommen. Es ist nicht einfach, die richtige Di�t zu finden, die alle Probleme der Fettleber ber�cksichtigt. Das liegt daran, dass es im Internet zu viele Informationen gibt, denen es manchmal an Klarheit und Einfachheit fehlt. Deshalb m�chte ich heute mit meinem Buch 'Fettleber Kochbuch' Ihrem Leid und all Ihren Zweifeln ein Ende setzen. Dieses Kochbuch voller schmackhafter und kreativer Gerichte bietet einen neuen Ansatz f�r gesundes Kochen f�r alle, die sich um ihre Lebergesundheit k�mmern wollen. Neben leckeren Rezepten bietet das Kochbuch auch ausf�hrliche Informationen und Ern�hrungsempfehlungen. Die Rezepte sind speziell auf eine ausgewogene Ern�hrung ausgerichtet. Jedes Gericht ist so konzipiert, dass es eine ausgewogene Mischung aus Eiwei�, Kohlenhydraten, Fett und Ballaststoffen enth�lt, ohne dass dabei Kompromisse beim Geschmack eingegangen werden. Tauchen Sie ein in dieses Buch, in dem Sie Folgendes finden werden: Eine umfassende Liste von Lebensmitteln, die Sie essen, einschr�nken oder vermeiden sollten, ideal f�r alle, die lieber ausw�rts essen oder zu Hause kochen; 150 schmackhafte und nahrhafte Rezepte, die Sie in der K�che inspirieren werden, mit einer breiten Palette von Optionen f�r Fr�hst�ck, Mittagessen, Abendessen und Snacks; Geeignet f�r alle Lebensstile, einschlie�lich Vegetarier, Veganer und Menschen mit besonderen Ern�hrungseinschr�nkungen; 7 Ern�hrungstipps, die es dem Leser erm�glichen, ges�ndere Essgewohnheiten anzunehmen und N�hrstoffe wie Natrium, Kalium, Phosphor und Eiwei� zu kontrollieren; Klare und leicht verst�ndliche Anweisungen, die die Zubereitung der Mahlzeiten zum Kinderspiel machen und Zeit und M�he in der K�che sparen; 30-Tage-Ern�hrungsplan: Wenn Sie im Voraus wissen, was Sie essen werden, k�nnen Sie die Mahlzeiten effizienter organisieren; die w�chentliche Essensplanung erm�glicht es Ihnen, eine Einkaufsliste zu erstellen und sicherzustellen, dass Sie die ben�tigten Zutaten vorr�tig haben; ... und vieles mehr! Achten Sie auf sich selbst, indem Sie Ihr Gewicht reduzieren und trotzdem mit Ihrer Familie all das essen, was Ihnen am besten schmeckt. Die Wahl des richtigen Kochbuchs bedeutet auch eine Entscheidung f�r Geschmack, Gesundheit und Einfachheit in der K�che. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihren Kampf um eine ges�ndere Leber noch heute zu gewinnen! Worauf warten Sie noch? Scrollen Sie nach oben und klicken Sie auf 'Jetzt kaufen' f�r ein gesundes und gl�ckliches Leben! Full Product DetailsAuthor: Susanne KühnPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 21.60cm , Height: 1.10cm , Length: 27.90cm Weight: 0.485kg ISBN: 9798322586180Pages: 204 Publication Date: 11 April 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |