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Trattare lo stress, l'ansia, la depressione e altro ancora con semplici rimedi a base di erbe che calmano la mente, costruiscono un sistema nervoso sano e promuovono una pace duratura. In questa guida informativa, Cristiana Baresi presenta 21 erbe che si sono dimostrate efficaci nel lenire disturbi comuni come l'insonnia, gli attacchi di panico, i disturbi della pelle e l'emicrania.attacchi di panico, condizioni della pelle ed emicranie. Con semplici indicazioni per preparare miscele di erbe che possono essere utilizzate in deliziosi tè, tinture e capsule, Cristiana mostra come sfruttare il potere della natura per ottenere una vita più rilassata e soddisfacente.

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9798869755421

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