Overview

Het boek dat onthult waarom je hebt meegedaan aan wedstrijden die niet bestaan, en wat er verandert als je dat eindelijk inziet. Wat als alles wat je angst veroorzaakt - de vergelijking, de druk, het gevoel dat je achterblijft - allemaal gebaseerd was op een leugen? Je scrollt door social media en voelt je ontoereikend. Je meet je carrière af aan collega's die verder lijken te zijn. Je stresst over mijlpalen die je ""inmiddels bereikt had moeten hebben."" Je racet door je dagen en verzamelt prestaties die nooit genoeg voelen. Er is geen rapport. Geen kosmisch beoordelingssysteem. Geen jury die bepaalt of je goed leeft. De wedstrijd waarvoor je jezelf hebt uitgeput, bestaat niet. De race die je denkt te verliezen, was nooit echt. In Er Is Geen Examen gebruikt Eric Salinas de rijmetaforen die we allemaal begrijpen - snelwegen, snelheid, passagiers, routes - om een waarheid te onthullen die alles verandert: de druk om jezelf te bewijzen, de behoefte om je te meten, de constante vergelijking... het werd allemaal in je geprogrammeerd. En je kunt het afleren. In 24 hoofdstukken ontdek je: Waarom vergelijken relatief is - en waarom dat alles verandert Hoe je stopt met aftellen en begint met leven opbouwen De enige competitie die er echt toe doet (hint: die met de jij van gisteren) Waarom je invloed verder reikt dan je ooit zult zien Hoe je je eigen route rijdt zonder je te verontschuldigen voor je tempo Er Is Geen Examen verandert blijvend hoe je naar jezelf kijkt, naar je voortgang en naar je waarde. Je stopt met het gevoel dat je achterblijft. Je herkent de denkbeeldige wedstrijden waar je wakker van lag. Je ziet in dat de constante druk om jezelf te bewijzen nooit van een echte beoordelaar kwam - het werd in je geprogrammeerd, en je kunt het afleren. Of je nu wilt loskomen van de vergelijkingscultuur, succes op je eigen voorwaarden wilt definiëren, of gewoon van je leven wilt genieten in plaats van erdoorheen te racen - dit boek geeft je de helderheid om dat te doen. Bestel nu je exemplaar van Er Is Geen Examen en ontdek waarom je jezelf hebt uitgeput in denkbeeldige wedstrijden. De verschuiving begint vandaag.

Full Product Details

9781971239569

Table of Contents

Reviews

Author Information

Eric Salinas is geen psycholoog, therapeut of zelfhulpgoeroe. Hij is een ingenieur die techprofessional is geworden en jarenlang deelnam aan een race die niet bestond - totdat hij besefte dat hij het beoordelingssysteem dat zijn stress veroorzaakte kon afleren. Dit boek is zijn gesprek met iedereen die zich nog steeds beoordeeld voelt naar onzichtbare maatstaven. Hij woont in Mexico met zijn vrouw Silvana, hun zoon en hun twee shih tzu's, Wookie en Padme.

Tab Content 6

Countries Available