ENTRAINEMENT MUSCULAIRE Et REGIME PALEO COMPLETS: 60 ENTRAINEMENTS QUOTIDIENTS FANTASTIQUES ET MENUS PALEO POUR DEVENIR Un BODYBUILDER INCROYABLE
Author:   Mariana Correa
Publisher:   Createspace Independent Publishing Platform
ISBN:  

9781544793023


Pages:   144
Publication Date:   17 March 2017
Format:   Paperback
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ENTRAINEMENT MUSCULAIRE Et REGIME PALEO COMPLETS: 60 ENTRAINEMENTS QUOTIDIENTS FANTASTIQUES ET MENUS PALEO POUR DEVENIR Un BODYBUILDER INCROYABLE


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Overview

L'ENTRAINEMENT MUSCULAIRE ET LE REGIME PALEO COMPLETS sont un excellent moyen d'obtenir le corps dont vous revez. Complet avec 60 sessions d'entrainement musculaire ciblant des zones specifiques du corps. Chaque entrainement est concu pour: - bruler les graisses - augmenter la masse musculaire - accelerer la recuperation - ameliorer le metabolisme - sculpter les abdominaux - construire de la masse musculaire seche L'entrainement est important mais avec un regime adapte, realiser vos objectifs devient encore plus facile. Cet ouvrage contient 60 jours de menus Paleo concus pour accompagner vos seances d'entrainement musculaire. Chaque repas de bodybuilding contient un descriptif complet des calories, proteines, glucides, lipides et fibres pour que vous conserviez une tracez de ce que vous consommez. Avec le meilleur entrainement et le meilleur regime, vous serez en bonne voie vers l'ultime version de vous-meme. Le meilleur projet sur lequel travailler, c'est VOUS !

Full Product Details

Author:   Mariana Correa
Publisher:   Createspace Independent Publishing Platform
Imprint:   Createspace Independent Publishing Platform
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.80cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.200kg
ISBN:  

9781544793023


ISBN 10:   1544793022
Pages:   144
Publication Date:   17 March 2017
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   French

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