Overview

Elf Teile ist ein besonderes Buch zum Würfeln von Motivations- und Affirmationssätzen. Mit zwei Würfeln entstehen aus einzelnen Wortbausteinen immer neue Sätze, die zum Innehalten, Nachdenken und Wahrnehmen einladen. Das Buch verbindet ein einfaches Würfelspiel mit achtsamer Selbstreflexion. Die entstandenen Sätze müssen nicht perfekt klingen und nicht interpretiert werden. Sie dürfen wirken, sich verändern oder wieder gehen. Elf Teile ist kein klassischer Ratgeber und kein Coaching-Programm. Es richtet sich an Menschen, die Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und innere Klarheit auf ruhige Weise in ihren Alltag integrieren möchten / ohne Druck und ohne Zielvorgaben. Ob als tägliches Ritual, als Impuls für eine Woche oder als stiller Begleiter in Phasen des Wandels: Dieses Buch schafft Raum für Worte, die stärken, beruhigen oder Orientierung geben. Ein minimalistisches Buch für alle, die Affirmationen würfeln, Motivationssätze finden und sich selbst mit einfachen Mitteln achtsam begegnen möchten.

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9783695118823

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