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El Sello de la Realidad es la intensa y conmovedora historia de Alejandro, cuya vida se convierte en una prisión de rituales y miedos a causa de un severo Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC), un tormento que se agrava tras un doloroso divorcio y su desesperado intento por rehacer su vida en un país extranjero sin dominar el idioma. El lector se adentrará en una narrativa profundamente humana sobre la soledad y la tiranía mental, pero con la promesa de una batalla ganable, ya que cada uno de los diez capítulos está acompañado de un riguroso Análisis Psicológico enfocado en la aplicación de terapias reales (EPR, ACT y Autocompasión). Este libro no solo ofrece una novela cautivadora, sino un mapa de ruta práctico y esperanzador que enseña cómo identificar la voz del TOC, gestionar la ansiedad y recuperar la libertad personal, convirtiéndolo en una lectura esencial para cualquiera que busque comprender y superar las barreras invisibles de la mente.

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9798275815115

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