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?Deseas poder aumentar la confianza en ti mismo?, ?Te despiertas cada manana inundado por pensamientos negativos? ?Quieres mejorar tus relaciones sociales? Si algunos de estos u otros problemas te frustran, no te preocupes, hay una solucion definitiva. Pues bien, no hay necesidad de preocuparse, ya que esta guia facil de autoconfianza, te proporcionara las herramientas y tecnicas adecuadas para hacer frente a todo lo que la vida te ofrece. Es hora de aplicar los poderosos efectos de la autoestima, la clave que te permite ajustar tus habilidades de comunicacion, lenguaje corporal y enfoque hacia la vida. Cuando hablamos de baja autoestima o de falta de autoestima, nos referimos a una percepcion de nosotros mismos que nos impide percibirnos como personas valiosas, talentosas o simplemente tener un juicio objetivo respecto a quienes somos. Pero no podemos darnos el lujo de que siempre sea asi, constantemente tendremos la oportunidad de cambiar nuestras vidas, ya sea para bien o para mal. Afortunadamente existen muchas maneras de superar las preocupaciones y las dudas de uno mismo, para que puedas sentirte exitoso. Parte de este proceso consiste en eliminar la negatividad que gira alrededor de tus pensamientos y los reemplaces con afirmaciones e imagenes positivas. Algunos de los aspectos mas destacados de este libro son: -?Que es la autoestima y la confianza -?Cuales son los habitos diarios que te haran aumentar tu autoestima? -Metodos de meditacion para desarrollar la confianza -?Como superar los pensamientos negativos? -En que nos afecta la procrastinacion Esto y muchos temas mas lo encontraras en este libro. El desafio vale la pena cuando sabes que tienes las herramientas para hacerlo realidad. La mayoria de las herramientas ya existen dentro de ti. Es posible que ya sepas lo que debes hacer, pero tal vez no sepas como llegar alli. !Ahi es donde entra este audiolibro de trabajo! Te agradeceras mas adelante por elegir leer este libro. Desplacese hacia arriba y haga clic en el boton Comprar Ahora

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9781802995251

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