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El verdadero poder comienza cuando dejas de exigirte y empiezas a escucharte. No estás rota. No te falta fuerza. No necesitas exigirte más. Durante años te enseñaron a resistir, a cumplir, a sostenerlo todo incluso cuando por dentro te estabas apagando. A confundir fortaleza con sacrificio y autocontrol con silencio emocional. El cerebro femenino en acción no viene a decirte quién deberías ser. Viene a recordarte quién ya eres cuando dejas de luchar contigo misma. A través de la neurociencia cognitiva, la conciencia emocional y la experiencia real de procesos de transformación personal, este libro te ofrece una nueva forma de relacionarte contigo, con tus decisiones y con tu energía. Sin culpa. Sin prisa. Sin máscaras. Porque vivir en calma no es rendirse. Es elegirte. Este no es un libro para cambiar tu vida. Es un libro para que dejes de pelearte con ella.

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9788409808939

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