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El masaje es una técnica ideal para relajarse y recuperar la energía. ¿Quiere conocer algunos de los masajes que se practican en el mundo (sueco, californiano, ayurvédico...) y las técnicas específicas empleadas en las diferentes regiones corporales, como el tórax, la espalda, las manos, los pies e, incluso, el rostro? Los autores describen los preparativos esenciales de una sesión de masaje (entorno, ambiente sonoro, posición correcta...), así como los movimientos básicos que debe dominar un buen profesional. Con la ayuda de las ilustraciones, que facilitan el aprendizaje de las técnicas fundamentales del masaje, encontrará las claves para relajarse y sentirse bien en cualquier circunstancia, ya esté solo o en pareja.

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9798899563867

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Arnaud L'Hermitte, tras estudiar kinesiterapia y osteopatía, viajó a la India y Tailandia, donde conoció el maravilloso mundo del yoga, los maestros y las tradiciones. Desde hace diez años ejerce de masajista en su centro de Tahití, pero sigue viajando a Chiang Maï, Tailandia, para formarse con prestigiosos maestros de este arte. Fundador del Thaï Massage Circus (reunión anual dedicada a la práctica y la investigación del masaje tailandés), enseña este arte en países como Japón, Australia, Grecia, Alemania e Inglaterra. Stéphane Koniecpol practica el masaje tradicional tailandés y ha realizado numerosos cursos de formación en Chiang Maï, Tailandia.

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