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!Pare! ?Esta cansado de las dietas habituales que le hacen perder peso, pero recupera el doble de peso que cuando deja la dieta??Busca un plan de dieta que le permita mantener un estilo de vida saludable y ligero? Si la respuesta es si, sigue leyendo. !Siempre es la misma historia!El verano esta llegando, te miras en el espejo.Te dices a ti misma. Es hora de ponerse a dieta. Entonces, compras tu primer libro sobre la dieta del momento. Y despues de muchos sacrificios, puedes perder unos cuantos kilos. Despues del verano, has ganado el doble de peso del que perdiste antes del verano. Asi que el ano que viene, el esfuerzo que tendran que hacer para prepararse para la nueva temporada sera el doble. Esto se debe a que nuestro metabolismo esta sufriendo enormes cambios debido a un estilo de vida irregular. Probablemente has oido hablar de la Dieta Mediterranea y ha tenido exito para miles de personas en el pasado. !La Dieta Mediterranea es un estilo de vida!Las personas que siguen la Dieta Mediterranea tienen una mayor esperanza de vida y tasas mas bajas de enfermedades cronicas que otros adultos. De hecho, las Guias Alimentarias para los americanos indican la Dieta Mediterranea como un ejemplo de un plan de alimentacion saludable. Este libro te ayuda a pasar de una mentalidad dietetica a una mentalidad de estilo de vida para cuidar tu salud de la mejor manera posible. Tendra la oportunidad de adoptar un nuevo estilo de vida que le ayudara a perder peso, mantener su peso ideal, dormir mejor, tener mas energia, mejorar su memoria y comer alimentos deliciosos. Lo que descubrira con la dieta mediterranea y este libro: Los fundamentos de la Dieta Mediterranea/estilo de vida. Los beneficios medicos de la Dieta Mediterranea. Como alguien puede permitirse entrar en la Dieta Mediterranea. Ideas de platos faciles para el desayuno, el almuerzo y la cena. Deliciosas y faciles de seguir recetas mediterraneas que pueden encajar facilmente en su agenda diaria/semanal para un estilo de vida saludable y para ahorrar su dinero. Por ejemplo: risotto de granada la unica receta real y original de cuscus de pescado a la manera trapanesa pasta c'anciovi alla palermitana la caponata los cannoli sicilianos y mucho mas! ?Que estas esperando?!Hoy ya es manana! !Desplacese hasta la parte superior de la pagina y seleccione el boton Comprar ya para comenzar hoy!
Full Product Details
Author: Maybelle Campbell
Publisher: Independently Published
Imprint: Independently Published
Dimensions:
Width: 15.20cm
, Height: 1.10cm
, Length: 22.90cm
Weight: 0.277kg
ISBN: 9798656886512
Pages: 202
Publication Date: 25 June 2020
Audience:
General/trade
,
General
Format: Paperback
Publisher's Status: Active
Availability: Temporarily unavailable
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Language: Spanish
