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Antes de comenzar con las recetas, es importante que comprenda de qué se trata la dieta cetogénica. En pocas palabras, esta dieta es una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos. Simplemente reducirá los carbohidratos en lugar de la grasa. Tendrá que hacer algunos cambios en su dieta diaria para aclimatarse a esta. Los resultados positivos comenzarán a aparecer en su cuerpo dentro de una semana. Puede descubrir varias delicias sabrosas que resultarán bastante adictivas. ¡Bienvenido al mundo de los pasteles, tortas, cupcakes, muffins y otros postres con mucha grasa, tan irresistibles, que te encontrarás corriendo a la cocina para prepararlos! Echemos un vistazo a las golosinas deliciosas que hay dentro. ¡Tartas de chocolate, tarta de vainilla, diferentes variedades de galletas, muffins, barras de chocolate, Panna Cotta, mousse e incluso paletas! Apuesto a que no evitaría tener hambre simplemente pensando en esos postres. Estos postres no solo son deliciosos, sino que también la información detallada sobre el tamaño de la porción, el tiempo de preparación y los datos nutricionales definitivamente lo harán más atractivo. La próxima vez que invite a sus amigos y familiares a comer, puede servirles con orgullo los deliciosos y saludables postres que ha preparado en su propia cocina. ¿No le haría sentir orgulloso? Finalmente, ¡la forma perfecta de controlar los dolores de hambre y los antojos entre comidas.

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9780648782957

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