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Informaci n de salud avanzada para dietas cetog nicas que no puede permitirse perder. Durante el transcurso de mi vida, he encontrado que la dieta cetog nica es til y perspicaz. Pero faltan muchos recursos adicionales y datos m dicos. Esta es una de las razones principales por las que he decidido iluminar a los lectores con conocimientos espec ficos sobre el ayuno bajo en carbohidratos y el uso de ciertos alimentos. He incluido cap tulos que tratan algunas de las siguientes preguntas importantes: C mo hace un seguimiento de su progreso cuando est siguiendo una dieta cetog nica? Cu les son las consecuencias para el c ncer y otras enfermedades? Deber a centrarse en contar calor as? Todos los granos son malos? Y si no, cu les son y cu les no? Es recomendable que los ni os participen en un estilo de vida cetog nico? Cu les son los efectos del az car procesada? Qu causa la inflamaci n en el cuerpo humano y c mo se puede prevenir? Qu beneficios hay en el ayuno intermitente? Se debe prestar especial atenci n a ciertos alimentos que no da an la cetog nica cuando se va a un restaurante? Estos y otros temas ser n el n cleo de este libro bien fundamentado en la ciencia sobre la dieta cetog nica. Espero que aprendas tanto como yo en mi per odo de investigaci n, y que te animen y te eduquen para tomar decisiones m s inteligentes relacionadas con tu comportamiento nutricional. Agrega este libro al carrito o compra con un solo clic. No te arrepentir s.

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9781797801407

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