Overview

DIETA CARB CYCLING Jeśli jesteś gotowy na zmianę swojej diety i osiągnięcie celów związanych ze sprawnością fizyczną i dobrym samopoczuciem, ta książka jest stworzona dla Ciebie! Dzięki mocy Carb Cycling odkryjesz, jak Carb Cycling może zrewolucjonizowac Twoje podejście do odżywiania i pomóc Ci osiągnąc wymierne, trwale rezultaty. Ta książka to nie tylko szczególowy przewodnik po Carb Cycling, ale także wszechstronne i praktyczne źródlo informacji, które obejmuje: 90 pysznych przepisów: Poznaj różnorodne smaczne i zdrowe dania, idealne na każdym etapie cyklu węglowodanowego, ze szczególowymi informacjami na temat wartości odżywczych każdego przepisu. 30-dniowy plan posilków: Postępuj zgodnie z ustrukturyzowanym planem posilków, który pomoże Ci latwo i skutecznie wdrożyc Carb Cycling. Kompleksowe korzyści: odkryj, jak jazda na rowerze węglowodanowym może poprawic Twoje wyniki sportowe, wesprzec budowę mięśni, zoptymalizowac metabolizm i wiele więcej. Zasady i planowanie: Dowiedz się więcej o podstawowych zasadach Carb Cycling i naucz się planowac swoją dietę w oparciu o konkretne cele. Dostosowane do Twoich celów: Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąc, zyskac masę mięśniową, czy poprawic swoje wyniki sportowe, znajdziesz strategie dostosowane do osiągnięcia każdego celu. Wykresy konwersji skladników odżywczych: Użyj wykresów konwersji, aby dokladnie śledzic spożycie węglowodanów, bialek i tluszczów, dzięki czemu planowanie posilków będzie proste i precyzyjne. Dzięki jasnemu i przystępnemu pismu moc Carb Cycling jest Twoim idealnym sprzymierzeńcem, gdy wyruszasz w podróż żywieniową, która poprowadzi Cię krok po kroku w kierunku zdrowszego i bardziej energetycznego życia. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy ekspertem w dziedzinie żywienia, ta książka zapewni Ci narzędzia potrzebne do zmaksymalizowania korzyści plynących z Carb Cycling. Nie przegap okazji, aby odmienic swoje samopoczucie i osiągnąc niezwykle rezultaty. Kup tę książkę już dziś i rozpocznij podróż do optymalnego zdrowia i niezrównanej wydajności! Przewiń w górę i kliknij przycisk ""Kup teraz""!

Full Product Details

9798338834763

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available