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Dieta Alcalina per il Crossfit e il miglior libro per i crossfitter che vogliono migliorare grazie alla miglior alimentazione per il corpo. Ti piacerebbe; -Migliorare la tua idratazione -Migliorare il tuo allenamento Crossfit -Sollevare piu peso Sentirti piu in salute. Per ottenere il miglior te stesso hai bisogno di essere in forma sia fuori che dentro. Migliorerai le tue prestazioni mangiando il cibo giusto per te. Questo libro include una chiara spiegazione di cosa siano i cibi alcalini, cibi acidi, acqua alcalina e come questi possano incrementare la tua salute. Il tuo corpo e il tuo tempio ed il tuo cibo e il tuo carburante. La tua connessione con il cibo e la piu grande influenza per il tuo benessere di lunga durata. La prima cosa da considerare quando vuoi esercitare un cambio nella tua vita e la tua dieta. Una nutrizione sana e la base del tuo stile di vita e sviluppo atletico. Goditi questo libro con 50 deliziose ricette Alcaline che sono facili da preparare.

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9781530777006

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