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O que e diabetes mellitus? Quais sao seus sintomas? E como conviver com a doenca da melhor maneira possivel? Essas sao algumas perguntas que a psicossomaticista Izaura Garcia responde no livro Diabetes.com.saude, indicado tanto para portadores de diabetes quanto para leitores que buscam uma melhor qualidade de vida. Izaura Garcia lancou mao de toda a sua experiencia pessoal e profissional para escrever este guia completo com as informacoes mais relevantes e atualizadas sobre a diabetes mellitus. Com a simplicidade de uma conversa de consultorio e o rigor da ciencia, o livro acompanha todos os estagios da doenca: desde sua definicao e seus principais sintomas, passando pelo impacto psicologico que costuma causar, incluindo medo e depressao, ate chegar, finalmente, as varias formas de tratamento. A autora esclarece as duvidas mais comuns a respeito de tudo o que envolve a diabetes, desfazendo ate mesmo mitos corriqueiros, como as diferencas entre produtos light e diet. Tambem apresenta um vasto plano de alimentacao saudavel, com opcoes variadas e completas de cardapios e dietas que podem ser empregadas tanto em epoca de doenca quanto de boa saude. E, para completar, uma serie de receitas praticas, desde saladas e pratos principais ate deliciosas sobremesas.

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9788525055033

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