Overview

Desenreda el hilo explica la antigua sabiduría yóguica en un lenguaje sencillo y cotidiano. El autor ha dedicado más de quince años a estudiar, contemplar y practicar los Yoga Sutras para responder a la pregunta: ¿Cómo puedo utilizar los Yoga Sutras como guía para mi práctica de yoga y para mi vida? Cualquiera que sienta curiosidad por la transformación personal podrá relacionarse con los consejos prácticos, ejemplos, preguntas y sugerencias que se presentan en este libro. Rubén Vásquez invita a un público amplio a comprender y practicar los Yoga Sutras al: Resumir los Yoga Sutras completos en una sola palabra Explicar la definición clave en los Yoga Sutras que guía todas las prácticas de yoga. Descodificar los cuatro aforismos que encapsulan el mensaje de todos los Yoga Sutras. Introducir un método y ejercicios efectivos para aplicar los Yoga Sutras. Interpretar cada sutra en términos claros y sencillos con ejemplos actuales Proporcionar preguntas para guiar la reflexión y la aplicación de cada sutra. Ofreciendo un capítulo final con pautas para practicar todos los aspectos del yoga Listar los Yoga Sutras completos en una traducción continua fácil de entender Facilitar la aplicación formulando todos los sutras como preguntas Además, debido a que explica los Yoga Sutras completos tanto a nivel de descripción general como a nivel de cada sutra individualmente, Desenreda el hilo es una referencia y guía ideal para estudiantes de yoga, profesores de yoga y programas de formación de profesores.

Full Product Details

9781737648215

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El libro 'Desenreda el hilo' de Ruben Vasquez ofrece un excelente analisis e interpretacion practicos y realistas del Yoga Sutra de Patanjali. El estilo es coherente y facil de leer. El Yoga Sutra es un libro generalmente dificil de leer y complicado de entender o usar. El autor ha creado un texto que es accesible al publico general. Usando ejemplos modernos y cotidianos, el autor hace muy facil que el lector entienda el tema y contenido. Si usted tiene algun tipo de interes en el yoga, le recomiendo este libro incondicionalmente. Simon Borg-Olivier MSc BAppSc (Fisioterapia) APAM c-IAYT Lo que encontrara en este hermoso libro de Ruben Vasquez es un mapa amigable, compasivo y alegre para establecer una practica diaria y funcional que refleja la esencia del Yoga como fue codificado y comprendido en el antiguo texto del Yoga Sutra de Patanjali. Ruben ayuda a aclarar este antiguo documento y ofrece sugerencias para crear una practica de vida definida en terminos sencillos, realistas y que pueden implementarse con alegria. Su voz es amable, pragmatica y evocativa. Mantenga este libro junto a su cama. Le inspirara a levantarse por la manana con curiosidad sobre como participar en su propia vida y deseando continuar el proceso de ser la mejor version de usted mismo en este momento presente. Peentz Dubble, Profesora Certificada Iyengar Yoga (CIYT) IYNAUS Entrenadora de Profesores y Asesora, Terapista de Yoga acreditada IAYT Ruben Vasquez se ha tomado el tiempo para hacer que el Yoga Sutra de Patanjali sea accesible para todos, sus ejemplos y el uso de preguntas practicas para que el lector responda, lo hacen accesible para todos. !Recomiendo altamente este libro! Bianca Machliss BSc BAppSc (Fisioterapia) YA-ERYT 500

"""El libro 'Desenreda el hilo' de Rubén Vásquez ofrece un excelente análisis e interpretación prácticos y realistas del Yoga Sutra de Patañjali. El estilo es coherente y fácil de leer. El Yoga Sutra es un libro generalmente difícil de leer y complicado de entender o usar. El autor ha creado un texto que es accesible al público general. Usando ejemplos modernos y cotidianos, el autor hace muy fácil que el lector entienda el tema y contenido. Si usted tiene algún tipo de interés en el yoga, le recomiendo este libro incondicionalmente."" Simon Borg-Olivier MSc BAppSc (Fisioterapia) APAM c-IAYT ""Lo que encontrará en este hermoso libro de Rubén Vásquez es un mapa amigable, compasivo y alegre para establecer una práctica diaria y funcional que refleja la esencia del Yoga como fue codificado y comprendido en el antiguo texto del Yoga Sutra de Patañjali. Rubén ayuda a aclarar este antiguo documento y ofrece sugerencias para crear una práctica de vida definida en términos sencillos, realistas y que pueden implementarse con alegría. Su voz es amable, pragmática y evocativa. Mantenga este libro junto a su cama. Le inspirará a levantarse por la mañana con curiosidad sobre cómo participar en su propia vida y deseando continuar el proceso de ser la mejor versión de usted mismo en este momento presente."" Peentz Dubble, Profesora Certificada Iyengar Yoga (CIYT) IYNAUS Entrenadora de Profesores y Asesora, Terapista de Yoga acreditada IAYT ""Rubén Vásquez se ha tomado el tiempo para hacer que el Yoga Sutra de Patañjali sea accesible para todos, sus ejemplos y el uso de preguntas prácticas para que el lector responda, lo hacen accesible para todos. ¡Recomiendo altamente este libro!"" Bianca Machliss BSc BAppSc (Fisioterapia) YA-ERYT 500"

"""El libro 'Desenreda el hilo' de Rub�n V�squez ofrece un excelente an�lisis e interpretaci�n pr�cticos y realistas del Yoga Sutra de Pata�jali. El estilo es coherente y f�cil de leer. El Yoga Sutra es un libro generalmente dif�cil de leer y complicado de entender o usar. El autor ha creado un texto que es accesible al p�blico general. Usando ejemplos modernos y cotidianos, el autor hace muy f�cil que el lector entienda el tema y contenido. Si usted tiene alg�n tipo de inter�s en el yoga, le recomiendo este libro incondicionalmente."" Simon Borg-Olivier MSc BAppSc (Fisioterapia) APAM c-IAYT ""Lo que encontrar� en este hermoso libro de Rub�n V�squez es un mapa amigable, compasivo y alegre para establecer una pr�ctica diaria y funcional que refleja la esencia del Yoga como fue codificado y comprendido en el antiguo texto del Yoga Sutra de Pata�jali. Rub�n ayuda a aclarar este antiguo documento y ofrece sugerencias para crear una pr�ctica de vida definida en t�rminos sencillos, realistas y que pueden implementarse con alegr�a. Su voz es amable, pragm�tica y evocativa. Mantenga este libro junto a su cama. Le inspirar� a levantarse por la ma�ana con curiosidad sobre c�mo participar en su propia vida y deseando continuar el proceso de ser la mejor versi�n de usted mismo en este momento presente."" Peentz Dubble, Profesora Certificada Iyengar Yoga (CIYT) IYNAUS Entrenadora de Profesores y Asesora, Terapista de Yoga acreditada IAYT ""Rub�n V�squez se ha tomado el tiempo para hacer que el Yoga Sutra de Pata�jali sea accesible para todos, sus ejemplos y el uso de preguntas pr�cticas para que el lector responda, lo hacen accesible para todos. �Recomiendo altamente este libro!"" Bianca Machliss BSc BAppSc (Fisioterapia) YA-ERYT 500"

Author Information

Rubén comenzó a practicar meditación en 1993 y estableció una práctica diaria de yoga en 1996. Se comprometió a estudiar, practicar y enseñar yoga a tiempo completo en 2005. Rubén aborda el yoga como un estilo de vida completo basado en la filosofía del yoga tradicional, que se aplica con sentido común y sin dogmatismo. Enfocado en practicar todos los aspectos del yoga con curiosidad lúdica, Rubén continúa explorando, refinando y adaptando las técnicas del yoga para integrar una mente abierta con un corazón lleno de gratitud y amor en un cuerpo que funciona de manera eficiente. Con miles de horas de experiencia enseñando todos los aspectos del yoga en clases grupales, sesiones individuales, talleres, grupos de estudio, retiros internacionales y formación de profesores, Rubén disfruta enseñando yoga a una amplia variedad de estudiantes, incluidos principiantes absolutos, practicantes experimentados y profesores de yoga. Rubén vive en la soleada San Petersburgo, Florida.

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