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""Desempleo y salud mental"" es un libro que nos lleva a un recorrido íntimo por esa experiencia, con un enfoque humano, reflexivo y profundamente empático. A través de relatos cercanos y capítulos breves, este libro acompaña a quienes atraviesan la pérdida laboral y necesitan más que consejos: necesitan contención, perspectiva y herramientas emocionales. Cada página es una invitación a resignificar lo vivido, cuidar la mente, reencontrarse con uno mismo y trazar nuevos caminos profesionales desde un lugar más consciente. Sin fórmulas mágicas ni frases hechas, aquí se habla del desempleo con honestidad: del duelo, la ansiedad, la presión social y la necesidad urgente de redefinir el valor personal más allá de un cargo o una nómina.

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9798277994528

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