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Kurkuma ist seit langem für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt und die Zugabe zu Ihrer Küche könnte sich positiv auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirken. Um Kurkuma schmackhafter zu machen, kombinieren Sie es mit einer Vielzahl anderer gesunder Produkte und natürlichen Kräutern. Kurkuma kann bei der Ausdauer, dem Stressabbau, der Linderung von Müdigkeit und dem hormonellen Gleichgewicht helfen. Es kann dabei helfen, gefährliche und ungesunde Abfallstoffe aus dem Körper zu entfernen. Wie andere farbenfrohe pflanzliche Lebensmittel ist Kurkuma reich an Phytonährstoffen, die den Körper schützen, indem sie freie Radikale (Umweltverschmutzung, Sonnenlicht) neutralisieren und die Zellen vor Schäden schützen. Eine Ernährung, die reich an pflanzlichen Lebensmitteln wie Kurkuma ist, wird auch mit der Vorbeugung von Erkrankungen wie Krebs und Herzerkrankungen in Verbindung gebracht

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9781835009161

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