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Edici�n de lujo a todo color. LIBRO-CURSO PR�CTICO DE AUTOAPRENDIZAJE. Este libro incluye CONTENIDOS DIGITALES en c�digos QR para visualizar y descargar los V�DEOS y m�sica para practicar la tabla. 218 p�ginas CON INTERIOR A TODO COLOR. Este es un libro IDEAL para iniciarse y profundizar en este maravilloso m�todo de ejercicios Daoyin-Qigong preventivos y terap�uticos. Presentado por el profesor Miguel Mart�n. Introductor del sistema Daoyin Yangsheng Gong en Espa�a (7�duan Dyysg System). CONTENIDOS (218 p�ginas de fant�stica informaci�n): �QU� ES DAOYIN YANGSHENG GONG? - �ES LO MISMO DAOYIN Y QIGONG? - ASPECTOS GENERALES DE LA PR�CTICA DAOYIN YANGSHENG GONG. - YI, LA MENTE CLARA-ANAL�TICA. - FUNDAMENTOS DE LA PR�CTICA DAOYIN YANGSHENG GONG. - JING-QI-SHEN. FUNDAMENTOS TE�RICOS. - DAOYIN. - XIAN LONG NA FU YI SHOU GONG CARACTER�STICAS DE LA TABLA. - LA FORMA. - M�TODOS RESPIRATORIOS EN DAOYIN DEL DRAG�N. - XIANG LONG NA FU YI SHOU GONG SIGNIFICADO DE LOS CARACTERES. - DAOYIN YANGSHENG GONG EL SALUDO. - DAOYIN YANGSHENG GONG JIBENDONGZUO. - XIANG LONG NA FU YI SHOU GONG PREPARACI�N Y RECITAR EL POEMA O KOUJUE. - SHEN LONG ANG SHOU - DRAG�N ESPIRITUAL LEVANTA LA CABEZA - QING LONG TU ZHI - DRAG�N VERDEAZULADO ESCUPE LA PERLA - JIAO LONG FAN LANG - DRAG�N ASTADO GIRA SOBRE LAS OLAS - LONG PAN YU ZHU - DRAG�N ENROSCADO EN LA COLUMNA DE JADE - LONG DE YUN YU - DRAG�N ATRAE NUBES Y LLUVIA - WO LONG CANG SHEN - DRAG�N DURMIENTE ESCONDIENDO EL CUERPO - BI HAI FEILONG - DRAG�N VOLANDO SOBRE EL MAR TURQUESA - JING LONG FU QI - DRAG�N DORADO COME QI INTERIOR - SHOU GONG - HACER RETORNAR Y GUARDAR EL QI EN DANTIAN - LA LEYENDA DEL DRAG�N Y LA PERLA. - ANEXO LINKS PARA DESCARGAS DE ARCHIVOS. C�digos QR hacia los v�deos de los ejercicios. C�digo QR hacia la m�sica espec�fica para practicar la tabla. Y mucho m�s! Daoyin-Qigong del Drag�n - El Qigong con efecto en los extremos. Estimad@: Este es el material t�cnico que entrego a los estudiantes de mis cursos de la forma Daoyin Yangshgeng Gong del Drag�n del profesor Zhang Guangde. En este libro de autoaprendizaje, te explico la teor�a general que anima cada ejercicio de la tabla en base a los postulados fundamentales de la medicina tradicional china (Mtc). Xiang Long Na Fu Yi Shou Gong (Daoyin Yangsheng Gong del Drag�n del profesor Zhang Guangde) tiene su base en las antiguas escuelas tao�stas de Daoyin para guiar el Qi, drenar los meridianos principales y flexibilizar los cuatro miembros. Daoyin del Drag�n hace �nfasis en los movimientos de rotaci�n y en espiral del cuerpo y de las articulaciones, siendo este animal de la mitolog�a oriental el que mejor representa este tipo de evoluciones. Cada movimiento, en Daoyin-Qigong del Drag�n, nace de una espiral y se recoge en una espiral. Las rotaciones tienen la funci�n de movilizar las articulaciones para suavizarlas, flexibilizarlas, y para facilitar el paso de la sangre y de Qi a trav�s de las mismas, todo ello con la finalidad de lograr la estimulaci�n de los meridianos bioenerg�ticos que recorren los cuatro miembros y el tronco. En este libro te ense�o, paso a paso, los secretos de este precioso grupo de ejercicios para la salud y la longevidad. Adem�s de las teor�as completas de los ejercicios, en el libro te incluyo links, en c�digos QR, para redirigirte a los v�deos de los ejercicios y hacia la m�sica espec�fica para practicar la tabla. Si deseas iniciarte y profundizar en este maravilloso m�todo de ejercicios preventivos y terap�uticos, considero este libro una ayuda inestimable que ofrezco a tus prop�sitos. Profesor Miguel Mart�n. (7�duan Dyysg System).

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9798876491077

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