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Cuerpografias es un libro que te ayuda a amar tu cuerpo Contiene poemas y relatos que revelan como una mujer sana las heridas de su autoestima. Viaja mas alla de la obsesion por adelgazar y descubre la belleza organica de tu cuerpo Una cura para el alma femenina Profundo, autentico y transformativo, el libro Cuerpografias: Poesia para amar tu cuerpo es una cura para el alma femenina. Es un acto de liberacion que desata los nudos de la ausencia del yo verdadero. Una joven se da cuenta que vive en guerra con su cuerpo, enredada en una madeja de miedos que comprime su existencia. El hambre del alma se le pega a sus costillas. La obsesion por ser perfecta se la come por dentro. Pero, ella, valiente, se lanza a la espiral de sus sentires para reclamar a su yo verdadero. Mas alla de la obsesion por adelgazar y tener el cuerpo ideal En este libro, la poeta, chamana y artista de la danza Corazon Tierra, revela el mundo interior de una mujer que cruza el abismo de sus miedos y reclama el derecho a ser feliz. Poema a poema, relato a relato, Corazon teje y desteje una historia donde la relacion con el cuerpo, la apariencia fisica y la comida reflejan los quebrantos del alma. Partiendo de su experiencia personal, la poeta explora las fuerzas que ayudan a sanar las heridas de la autoestima. La autora, experta en autoestima corporal, movimiento somatico y habitos saludables de alimentacion, teje su historia de liberacion personal con su vasto conocimiento para ofrecer un viaje sanativo poetico que integra alma, espiritu, emocion, cuerpo y mente. Su voz, intima y melodiosa, ahonda en las emociones que se esconden dentro de la obsesion por ser delgada. En un lenguaje organico que sale del mismo cuerpo la autora desmantela la mascara de la apariencia fisica. Viaja mas alla de la obsesion por tener un cuerpo ideal y nombra la verdad del corazon. Amar y sanar al yo verdadero Alli, en la esencia del corazon, la poeta desentierra sus memorias abriendo el camino de regreso al yo verdadero. Descubre a la nina que crecio en la exuberancia del Caribe, su risa y sus lagrimas, su gracia y su pena. Encuentra a la joven adolescente refugiandose en una formula para el exito que enmascaraba su sentido de insuficiencia. Siente su hermetica piel, y con la fuerza de sus lagrimas, traspasa las fronteras de su yo falso. El libro Cuerpografias: Poesia para amar tu cuerpo revela -mediante la poesia- un camino de transformacion personal. Vemos a la poeta/chamana mudando la piel del yo falso y reclamando el territorio del yo verdadero, un territorio adonde el cuerpo y el alma viven en completa armonia, donde la mujer se ama incondicionalmente en toda su humanidad. Despertar a la Diosa Interior Cuerpografias es la historia de toda mujer que enfrenta los fantasmas que le roban su amor propio. Es la historia de todo ser humano que encierra sus sentimientos mas vulnerables para protegerse, mostrandole al mundo una mascara. Es la historia de todo ser humano que se atreve a desmantelar las mascaras, cruzar el dolor y reclamar a su ser autentico.

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9780984367023

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Destacada en Univision y en la television espanola, Corazon Tierra es poeta, narradora y artista de la danza reconocida internacionalmente. Su mision es crear oportunidades que te permitan sentir la sabiduria de tu cuerpo desde adentro para tu bienestar, transformacion, liderato y creatividad. Creadora de la filosofia DanzaYo y la practica DanzaSpa, Corazon es lider en el campo del movimiento somatico y danza holistica. Tierra ensena a mujeres, padres, maestros y ninos a cultivar la inteligencia del cuerpo. Corazon es una de las pocas mujeres en el planeta que ha descubierto su propio camino para sanar su anorexia y que ha desarrollado un sistema basado en esta experiencia. CuerpoAdentro (Beloved BodySoul) es su proceso para sanar la autoestima corporal mediante la danza, la escritura creativa y el arte. Como una de las pocas expertas Latinas en Estados Unidos especializada en ayudar a la mujer a sanar su autoestima corporal, Tierra ha ayudado a miles de mujeres en tres continentes a desarrollar una relacion positiva con sus cuerpos. Cientos de mujeres en Estados Unidos, Africa del Sur, Espana y Puerto Rico han experimentado el poder transformativo de las ensenanzas CuerpoAdentro. Corazon tambien ha sido coordinadora de la Semana Nacional de Concientizacion Acerca de los Trastornos Alimenticios organizada por NEDA (National Eating Disorders Association). Sus eventos se han presentado en Estados Unidos e internacionalmente y fusionan la danza, el teatro, la poesia y el viaje chamanico para promover armonia, bienestar, transformacion y autoestima en los espectadores. El blog Cuerpoadentro.com -visitado por miles de lectores al mes-ofrece su contenido de autoestima, bienestar, alimentacion y salud y es una fuente internacional de informacion para vivir feliz en el cuerpo. El libro digital Bendice tu cuerpo, se ha convertido en un recurso de autoestima corporal para mujeres hispanas en Estados Unidos, Latinoamerica y Espana. La prosa de Corazon acerca de su proceso sanativo ha sido incluida en dos antologias: Ana y anorexia: Mas alla de no comer (Editorial La Biblioteca, 2005) y Abriendo caminos: Antologia de escritoras puertorriquenas en nueva York 1980-2012 (Editorial Campana, 2011) Mediante su filosofia DanzaYo, su sistema CuerpoAdentro, sus programas EduDanza y DanzaSpa y sus eventos y escritos, Corazon abre camino para que liberes la danza natural de tu ser y accedas a la sabiduria de tu cuerpo para vivir una vida feliz, saludable, autentica y exitosa.

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