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OverviewPotete usare questo libro come trampolino di lancio per un cambiamento positivo. Potete usarlo come un libro di cucina e seguire i consigli, oppure potete adattare da esso ci� che ritenete possa funzionare per voi. Nel corso di tutto il libro troverete molti modi per aumentare le vostre capacit� positive e per diminuire i pensieri depressivi e le azioni ispirate dalla depressione. Ora, all'inizio di questo processo di superamento della depressione, potreste trovarvi di fronte al primo dilemma. Se avete comprato questo libro di auto-aiuto per affrontare la depressione pensando di essere meno disposti a cambiare, questo � un problema. Prendendo l'iniziativa di acquistare il libro, avete avuto accesso a una risorsa importante. Agendo in base a ci� che leggete, potete contribuire a disinnescare il pensiero depressivo e a rompere l'inerzia della depressione. Full Product DetailsAuthor: Jean-Pi�rre HonlaPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 2.90cm , Length: 22.90cm Weight: 0.753kg ISBN: 9798878521796Pages: 572 Publication Date: 04 February 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print  This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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