Overview

Voce ja sofre com a Ansiedade ha um longo tempo e sente que nao avanca rumo ao controle de sua vida? Eu sei exatamente como se sente.Eu mesmo tambem sofri com a Ansiedade durante anos e consegui supera-la de forma natural e sem medicamentos. Descobri, apos muito estudo e investigacao, tecnicas e ferramentas para controlar a Ansiedade e voltar a ter total controle da minha vida. Esse livro e uma conversa intima e pessoal sobre um problema que me afetou e afeta mais de 18,6 milhoes de brasileiros, trago aqui uma perspectiva pratica e objetiva, relatando experiencias reais e os metodos que utilizei para superar este mal.Depois de ter passado pelas mais diversas crises pessoais e momentos muito dificeis em minha vida, tambem sofri com problemas intensos de Ansiedade. Mas depois de muito estudo e investigacao, aprendi como vence-la e hoje domino plenamente meus pensamentos e as minhas emocoes.Sei exatamente o quao dificil e doloroso e conviver diariamente com a Ansiedade e todos os prejuizos emocionais que este mal nos proporciona, eu compreendo perfeitamente, ja que estive por muito tempo imerso nas garras da Ansiedade. Por isso me vejo no dever de compartilhar com voce exatamente o que fiz para supera-la, de forma que voce possa se beneficiar com que aprendi durante essa fase tao dificil.Quando estamos Ansiosos, nao acreditamos nem colocamos fe em nada do que esta pela frente. O desanimo e a angustia nos paralisam, ja que se misturam com o temor do futuro. A Ansiedade nao so faz com que voce se machuque ou se sabote, mas a angustia contida pode se transformar em uma irritacao que acaba machucando quem estiver a nossa volta. Muitas vezes nossa dor nos leva a machucar o outro. Nossas experiencias negativas e frustracoes nos limitam na forma como nos vemos e nos relacionamos. As dores, as crises, os fracassos, os sofrimentos sao imprevisiveis e inevitaveis.A Ansiedade condicionou minha vida durante muitos anos, nao foi um caminho facil, levei anos ate descobrir o que realmente funciona para supera-la. Por isso me sinto no dever de encurtar o seu caminho rumo a sua liberdade emocional, de forma 100% natural e sem o uso de medicamentos. O meu objetivo e te ajudar a retomar o controle da sua vida e nunca mais deixar de viver momentos importantes por sofrer desse mal.Nao vou perder nosso tempo falando das teorias, nem de topicos que voce ja conhece sobre o que e Ansiedade, a minha missao e compartilhar com voce os meus bastidores e exato passo a passo que me fizeram vence-la, de forma pratica, segura e eficaz. Melhor do que superar a Ansiedade, nesse livro vou te ajudar a retomar sua autoconfianca e desejo de viver intensamente, de forma leve, com entusiasmo e paz de espirito.Esse sera o manual oficial para sua libertacao da prisao mental imposta pela Ansiedade, um manual pratico, que ja nas primeiras recomendacoes podem gerar resultados que ate entao voce acreditava que seria impossivel.Chegou o momento de voce finalmente conquistar a sua liberdade emocional.

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9798560180461

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