Come Combattere La Depressione: 50 Trucchi per Combattere la Depressione
Author:   Angelo Sciangula
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798314569863


Pages:   334
Publication Date:   18 March 2025
Format:   Paperback
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Come Combattere La Depressione: 50 Trucchi per Combattere la Depressione


Overview

COME COMBATTERE LA DEPRESSIONE 50 TRUCCHI PER COMBATTERE LA DEPRESSIONETi senti sopraffatto dalla tristezza? Hai perso la motivazione e la gioia di vivere? Non sei solo. La depressione può essere sconfitta, e questo libro ti aiuterà a farlo! Con 50 strategie semplici e pratiche, questa guida ti insegnerà a: ✅ Ritrovare la motivazione anche nei giorni più difficili. ✅ Sostituire i pensieri negativi con abitudini mentali positive. ✅ Migliorare il tuo benessere fisico e mentale attraverso piccoli cambiamenti quotidiani. ✅ Sviluppare una mentalità resiliente per affrontare le difficoltà con più forza. ✅ Riscoprire la gioia nelle piccole cose e costruire una vita più serena.

Full Product Details

Author:   Angelo Sciangula
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 14.00cm , Height: 1.80cm , Length: 21.60cm
Weight:   0.386kg
ISBN:  

9798314569863


Pages:   334
Publication Date:   18 March 2025
Audience:   Young adult ,  Teenage / Young adult
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   Italian

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