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"¡Bienvenidos a ""Cocina Paleolítica"", la guía esencial para abrazar el estilo de vida ancestral en la era moderna! Escrito con pasión por el experto en salud y bienestar, Pablo Rodríguez, este libro te llevará en un viaje culinario hacia los orígenes de la humanidad, explorando los sabores primitivos que promueven la salud y el bienestar en el mundo contemporáneo. Pablo Rodríguez, defensor acérrimo del enfoque paleolítico de la alimentación, comparte su profundo conocimiento sobre los principios básicos de esta dieta, basada en los alimentos que consumían nuestros ancestros cazadores-recolectores. ""Cocina Paleolítica"" no solo ofrece recetas deliciosas y nutritivas, sino que también te invita a reconectar con tus raíces culinarias y a disfrutar de los beneficios de una alimentación más natural y equilibrada. Este libro va más allá de las meras recetas; es una invitación a adoptar un estilo de vida que priorice la calidad y la simplicidad de los alimentos. Pablo Rodríguez comparte valiosos consejos sobre cómo incorporar los principios paleolíticos en tu día a día, desde cómo seleccionar ingredientes frescos y de calidad hasta cómo preparar comidas sabrosas y satisfactorias. ""Cocina Paleolítica"" es una herramienta indispensable para aquellos que desean mejorar su salud y bienestar siguiendo un enfoque más natural y primitivo en la alimentación. Sumérgete en este libro y descubre cómo puedes volver a tus raíces culinarias para vivir una vida más plena y saludable. Conviértete en el guardián de tu salud con ""Cocina Paleolítica"" de Pablo Rodríguez."

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9781835869482

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