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Con este libro, aprender a cocinar se convierte en un auténtico juego de niños. Reúne más de 100 recetas super sencillas, listas en 15 minutos y elaboradas con solo 5 ingredientes, pensadas para que los más jóvenes ganen autonomía en la cocina de forma progresiva y segura. Además de cocinar, aprenderán a entender mejor lo que comen, gracias a pequeños consejos y recomendaciones saludables integrados en cada receta. Este libro es ideal para: Aprender a cocinar desde cero con explicaciones claras y pasos sencillos. Ganar independencia en la cocina y desarrollar nuevas habilidades prácticas. Preparar platos atractivos y super ricos de forma rápida y sin complicaciones. Empezar a crear hábitos saludables desde edades tempranas. Convertir la cocina en una experiencia divertida y motivadora. Contenido del libro Bloque 1 - Cocina mega fácil para adolescentes: más de 100 recetas ilustradas a todo color para iniciarse en el mundo de la cocina. Bloque 2 - Recetas rápidas en Air Fryer: ideas sencillas, sabrosas y accesibles para perder el miedo a cocinar. Contenido extra - Un truco saludable en cada receta para reforzar buenos hábitos alimentarios. Incluye regalo: Ebook PDF descargable para que puedas disfrutar del contenido en cualquier momento, estés donde estés. El libro cuenta con una edición muy cuidada, con ilustraciones y fotografías a todo color que invitan a cocinar desde la primera página. Es una guía pensada tanto para adolescentes como para estudiantes que empiezan a desenvolverse en la cocina, incluso sin experiencia previa. Ideal como regalo para adolescentes y jóvenes que quieren aprender a cocinar de forma autónoma y muy divertida.

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9788409809288

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