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""El Arte Sutil de Poner Límites con Amor Propio"" Este libro es una guía profunda, humana y transformadora para todas las personas que desean recuperar su paz, su espacio y su valor personal sin perder la elegancia ni la calma. Está escrito para quienes dan demasiado, sienten demasiado y cargan demasiado... y están listas para recuperar su poder interior. A través de reflexiones, herramientas prácticas y enseñanzas emocionales, este libro te muestra cómo establecer límites sanos sin culpa, sin confrontación y sin caer en actitudes agresivas. Aquí aprenderás a comunicar tus necesidades con claridad, a retirarte a tiempo, a elegir tu bienestar por encima de la aprobación ajena y a soltar relaciones que ya no resuenan con tu crecimiento. Cada capítulo profundiza en un aspecto esencial del amor propio: desde identificar tus límites internos, hasta aprender a decir ""no"" con elegancia, dejando atrás la culpa, el desgaste emocional y la necesidad de justificarte. Este libro no busca enseñarte a confrontar, sino a cuidarte, a elegirte y a caminar hacia una vida más ligera, con vínculos más auténticos y decisiones que honren tu paz mental. Es una invitación a convertirte en tu propia prioridad, a recuperar tu energía y a reconocer que poner límites no es un acto de rebeldía... Es un acto de amor. Sobre todo, de amor hacia vos misma.

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9798277874721

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