Overview

"CIRKADISK DIETT Gjenoppdag ditt velvære med den definitive guiden til døgnkontinuerlig kosthold! Denne boken tar deg med på en fascinerende reise gjennom kraften i kroppens naturlige rytmer og hvordan de kan forvandle helsen din på ekstraordinære måter. Tenk deg å våkne opp hver morgen og føle deg full av energi, si farvel til den følelsen av konstant tretthet, få en avslappende søvn og se at vekttapet endelig gir resultater. Dette er hva døgnkostholdet kan gjøre for deg, og denne boken vil vise deg hvordan du gjør det på en enkel og smakfull måte. Hva du finner i denne boken: Prinsipper for det cirkadiske kostholdet: Du vil oppdage det vitenskapelige grunnlaget bak det cirkadiske kostholdet og hvordan det kan revolusjonere livet ditt. Spisevinduer: Du vil lære å synkronisere måltider med døgnrytmen din, inkludert en stor frokost, en balansert lunsj og en lett middag. Deilige oppskrifter: Med over 90 deilige og saftige oppskrifter vil du finne inspirasjon til å lage deilige måltider som respekterer dine naturlige rytmer. Måltidsplaner og ernæringsfakta: Detaljerte måltidsplaner og ernæringsinformasjon vil veilede deg i måltidsplanlegging. Overraskende fordeler: Du vil oppdage hvordan døgnkontinuerlig kosthold kan forbedre søvn, vektkontroll, hjertehelse og daglig energi. Suksesshistorier: Les ekte erfaringer fra mennesker som har forandret livene sine takket være denne dietten. Hvis du er klar for en revolusjon innen helse og velvære, er ""Tune Your Wellbeing"" din definitive guide. Ikke gå glipp av muligheten til å forvandle livet ditt og kjøp boken i dag og start reisen mot bedre helse! Rull opp og klikk på ""Kjøp nå med 1-klikk""-knappen!"

Full Product Details

9798866038350

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available