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CICLISTA PROMEDIO A CICLISTA INCREIBLE es un libro magnifico para cualquier ciclista que esta buscando mejores resultados. Con la combinacion e inspiracion perfecta estara en el camino a la grandeza. Este libro va mas alla del tema del ciclismo. Le inspirara a ser excelente y atreverse a sonar mas alla de sus habilidades. Cada aspecto para tener exito es explicado, incluyendo entrenamiento mental, hidratacion, nutricion y mucho mas. Descubre como: -Pedalear mas tiempo y mas saludablemente. -Evitar sobre entrenamiento y lesiones. -Conseguir tu estado mental ideal para avanzar mas rapido y mas lejos. -Hidratarte como los profesionales. -Comer de la mejor manera para mantener tu cuerpo en su maximo potencial. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y una nutricionista deportiva certificada que compitio exitosamente en todo el mundo. Comparte sus anos de experiencia tanto como una atleta y como entrenadora brindandole una perspectiva insuperable.

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9781986818155

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