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Scopri come il potere dei Chakra puo migliorare la tua vita, raggiungi il benessere psicofisico con lo Yoga e applica le tecniche attraverso una meditazione audio guidata inclusa!Quante volte abbiamo attraversato periodi difficili, complicati e frustranti? Quante volte siamo stati testimoni di avvenimenti che ci hanno scossi e segnati probabilmente per sempre? Quante volte abbiamo attraversato momenti di pace e tranquillita, augurandoci di provare queste sensazioni il piu a lungo possibile? In ognuno di questi casi siamo stati inconsciamente il palcoscenico in cui l'energia si e esibita in vere e proprie opere teatrali, talvolta epiche, a volte comiche ma spesso anche drammatiche. Il tuo corpo e il teatro ed i Chakra sono i registi delle tue sensazioni e del tuo benessere mentale ed emozionale. Attraverso varie tecniche, potrai conoscere i 7 Chakra principali e prenderti cura di loro iniziando un percorso guidato che ti aiutera a: Riequilibrare e governare le tue emozioni Ritrovare serenita e sicurezza nella tua quotidianita Riprendere il controllo della tua vita migliorando le tue relazioni Prevenire o risolvere disturbi psicofisici come ansia, stress e varie patologie Sara inoltre possibile mettere in pratica quello che avrai imparato attraverso una meditazione audio guidata che, compiendo un viaggio tra i tuoi 7 Chakra, ti permettera di riequilibrare la tua energia ogni qual volta ne sentirai il bisogno. Intraprendi questo viaggio e trova la via piu efficace per riprendere in mano la tua vita migliorando le relazioni con il mondo che ti circonda. Non perdere l'occasione, impara ad amarti e non farti piu paralizzare dai problemi, Scopri e comprendi il potere dei Chakra!

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9781802175226

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Naisha Chandra e una Life Coach esperta in Yoga, Reiki e Meditazione Mindfulness. Nata nel 1981 in California, si e laureata in discipline olistiche e possiede uno studio a San Francisco dove pratica metodi di guarigione dei chakra con lo scopo di donare benessere fisico e mentale. Attraverso il suo lavoro e i suoi libri, Naisha vuole far conoscere la meditazione Yoga alle nuove generazioni, presentando gli scritti sacri e antichi con una freschezza moderna e talvolta umoristica. La missione di Naisha e quella di condividere la sua energia positiva con tutti coloro che incontra sia direttamente che attraverso le sue opere, guidandoli in un percorso verso una vita felice, sana ed appagante. e-mail naishachandra.holistic@gmail.com

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