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BUDISMO PARA PRINCIPIANTES Una gu�a intuitiva hacia una de las tres religiones mayoritarias del mundo y hacia la sabidur�a que hay detr�s de su filosof�a y sus ense�anzas. Hubo una vez un pr�ncipe que dej� todo lo que ten�a para recorrer el Camino de Medio y alcanzar la iluminaci�n. Se conmovi� tanto por el sufrimiento y los problemas de las personas que vio fuera de los muros de su palacio que abandon� su vida de riqueza y todo lo que un pr�ncipe podr�a querer para buscar una forma de acabar con el ciclo del sufrimiento. Sus acciones dieron lugar al nacimiento de una de las religiones m�s pac�ficas del mundo. Cualquier principiante que busque iniciarse en el Budismo va a necesitar Budismo para Principiantes en su biblioteca. El Budismo es una de las tres religiones m�s antiguas y, aun as�, sigue sin entenderse por completo todo lo que esta religi�n abarca. A pesar de ser una religi�n, el aspecto m�s notable que la distingue del resto es que el Budismo no venera a ning�n dios o deidad. S�, Buda no era un dios; era una persona. Fue un pr�ncipe, s�, pero no un dios. El pr�ncipe Siddhartha Gautama fue el primer Buda que camin� sobre la Tierra y, desde entonces, ha habido muchos otros Budas. Buda no es una persona, sino el nombre de aquellos que se las han arreglado para alcanzar con �xito lo que todos los budistas buscan: la iluminaci�n y el nirvana. Si te has preguntado alguna vez por qu� las estatuas de Buda parecen ser tan diferentes, esta es una de las razones. El pr�ncipe Siddhartha fue el primero, pero, definitivamente, no fue el �ltimo. El Budismo es una religi�n que se centra en ense�ar a sus seguidores sobre el sufrimiento, las causas de ese sufrimiento y lo que pueden hacer para poner fin a ese ciclo. El sufrimiento es una parte inevitable de la vida y, aun as�, es una parte que casi todos nos empe�amos en negar. El Budismo cree que la clave de la felicidad reside en nuestra habilidad de abrazar el sufrimiento de la vida y desarrollar una mayor comprensi�n del mundo que nos rodea para que, alg�n d�a, podamos dejar de sentirnos afligidos por el dolor que trae el sufrimiento. Esta es la gu�a ideal para cualquiera que est� buscando ampliar su comprensi�n de esta extraordinaria religi�n y la forma en que sus ense�anzas pueden transformar la forma en que vivimos. Budismo para Principiantes aborda lo siguiente: Una mirada hist�rica al Budismo y la historia de un pr�ncipe. C�mo la filosof�a budista puede usarse para vivir una vida mejor. Una mirada a la vida, la muerte y la espiritualidad. Comprender lo que significa ser budista. Una introducci�n a los gestos, la disciplina correcta y las pr�cticas. Comprender el sufrimiento, el karma, la reencarnaci�n y el yoga. C�mo es la vida de un budista. Las pr�cticas que puedes implementar en tu vida. Atenci�n plena y t�cnicas de aceptaci�n para ayudarte a controlar la ansiedad y el estr�s. La dieta de un budista, Pr�cticas de meditaci�n. Lo que no sab�as sobre el Budismo. �Sube y a��delo a la cesta para conseguir tu copia hoy mismo!

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9798664032857

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