Boa Energia Para Vida: Como O Metabolismo Impulsiona A Saúde E O Bem-Estar Imparáveis
Author:   Emma Wilcher
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798340795595


Pages:   144
Publication Date:   30 September 2024
Format:   Paperback
Availability:   In Print   Availability explained
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Boa Energia Para Vida: Como O Metabolismo Impulsiona A Saúde E O Bem-Estar Imparáveis


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Overview

Explora a conexão vital entre o metabolismo e a saúde geral. Este guia abrangente se aprofunda na ciência da produção de energia, o papel da nutrição e do exercício no aumento do metabolismo e como os hormônios, o sono e o estresse impactar a função metabólica. Repleto de dicas práticas, este e-book oferece estratégias para otimizar o metabolismo por meiodieta, estilo de vida e atenção plena, ajudando os leitores a alcançar vitalidade sustentada, bem-estar e saúde a longo prazo.Perfeito para quem quer liberar a energia natural do corpo e viver uma vida mais saudável e cheia de energia

Full Product Details

Author:   Emma Wilcher
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.80cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.200kg
ISBN:  

9798340795595


Pages:   144
Publication Date:   30 September 2024
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   In Print   Availability explained
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