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9783527716593

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In diesem Ratgeber ... erlautert die Autorin (AErztin fur Psychiatrie und Psychotherapie) gut verstandlich, praktisch orientiert, detailreich und dennoch kompakt die vielfaltigen Facetten des Themas Schlaf . ... Breite Empfehlung u.a. wegen des Teils Alle Kinder koennen schlafen . (EKZ im Januar 2021)

In diesem Ratgeber ... erlAutert die Autorin (A rztin fA1/4r Psychiatrie und Psychotherapie) gut verstAndlich, praktisch orientiert, detailreich und dennoch kompakt die vielfAltigen Facetten des Themas Schlaf . ... Breite Empfehlung u.a. wegen des Teils Alle Kinder kAnnen schlafen . (EKZ im Januar 2021)

Author Information

Dr. med. Eva Kalbheim ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, Coach und Kommunikationsexpertin. Mit einem innovativen Gesundheitscoaching-Konzept unterstützt sie Menschen, die eine bessere Work-Life-Balance erreichen möchten. Sie arbeitet hauptberuflich als Chefärztin und stellvertretende Klinikdirektorin der Spezialklinik Schloss Gracht in Erftstadt. Bei den Dummies sind von ihr erscheinen: »Gelassenheit lernen«, »Resilienz«, »Meine Stärken entdecken und entwickeln«, »So leicht geht Progressive Muskelentspannung« und »Den inneren Schweinehund bändigen«.

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