Überfordert: Ein Buch gegen den Optimierungswahn und den Sozialen Vergleich
Author:   David Häfelein
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798283876276


Pages:   66
Publication Date:   10 June 2025
Format:   Paperback
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Überfordert: Ein Buch gegen den Optimierungswahn und den Sozialen Vergleich


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Overview

Fühlst du dich oft erschöpft, obwohl du nichts ""Großes"" gemacht hast? Dieses Buch trifft den Nerv unserer Zeit: Klar, empathisch und fundiert. Es deckt auf, warum Reizüberflutung, Optimierungsdruck und digitale Dauerverfügbarkeit uns zermürben und zeigt überraschend einfache Wege zurück zu mehr Ruhe, Fokus und innerer Stärke. Mit echten Fallbeispielen, aktuellen Studien und neuartigen Alltagstipps. Kein Selbstoptimierungsratgeber, sondern ein ehrlicher Begleiter für alle, die sich selbst wieder spüren wollen mitten im modernen Leben.

Full Product Details

Author:   David Häfelein
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 12.70cm , Height: 0.40cm , Length: 20.30cm
Weight:   0.073kg
ISBN:  

9798283876276


Pages:   66
Publication Date:   10 June 2025
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   German

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