Ayuno Intermitente: El Ayuno Intermitente 16/8 Para Principiantes Plan De Acción - Protocolo Para La Pérdida De Peso Para Hombres Y Mujeres (Libro En Español / Spanish Intermittent Fasting Book)
Author:   Logan Thomas ,  Effingo Publishing
Publisher:   A&g Direct Inc.
ISBN:  

9781774351345


Pages:   188
Publication Date:   02 March 2020
Format:   Paperback
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Ayuno Intermitente: El Ayuno Intermitente 16/8 Para Principiantes Plan De Acción - Protocolo Para La Pérdida De Peso Para Hombres Y Mujeres (Libro En Español / Spanish Intermittent Fasting Book)


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Overview

La comida está casi siempre al alcance de la mano. La tentación siempre está presente. Sin embargo, si nuestro cuerpo está constantemente alimentado, no necesita usar sus reservas. El exceso de calorías se convierte en depósitos de grasa, y nuestro peso aumenta. Entonces, ¿cuál es la solución? Hay una nueva alternativa a la nutrición, llamada ayuno intermitente. Se considera una de las mejores formas de perder peso y quemar grasa rápida y fácilmente. Los estudios científicos muestran que la restricción de calorías promueve la pérdida de peso mientras se mantiene la masa corporal magra. Este libro le proporcionará todo el conocimiento práctico que necesita para comenzar y mantener su pérdida de peso en el protocolo de nutrición del ayuno intermitente.

Full Product Details

Author:   Logan Thomas ,  Effingo Publishing
Publisher:   A&g Direct Inc.
Imprint:   A&g Direct Inc.
Dimensions:   Width: 14.00cm , Height: 1.00cm , Length: 21.60cm
Weight:   0.222kg
ISBN:  

9781774351345


ISBN 10:   177435134
Pages:   188
Publication Date:   02 March 2020
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   Spanish

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