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Nach Jahren voller Dramen, Krisen und emotionaler Achterbahnen spürt Nina: So kann es nicht weitergehen! Erschöpft von einem Leben im Dauer-Ausnahmezustand begibt sie sich auf eine Coaching-Ausbildung - eigentlich, um anderen helfen zu können. Doch bald erkennt sie, dass diese Reise vor allem eines wird: eine zu sich selbst. Zwischen Selbsterkenntnis, Schmerz und kleinen Durchbrüchen lernt sie, ihre eigenen Muster zu verstehen, ihre inneren Anteile wahrzunehmen und Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen. Erstmals findet sie Stabilität - nicht, weil das Außen sich verändert, sondern weil sie beginnt, sich selbst zu begegnen. AufBruch ist der Beginn einer modernen Heldinnenreise: ehrlich, bewegend und zutiefst menschlich. Ein Buch über innere Arbeit, emotionale Heilung und den Mut, aus der eigenen Geschichte auszusteigen, um sie neu zu schreiben.

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9783769387551

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