Overview
Atme & Blühe - Eine weltweite Blumen-Malreise für Ruhe und Frieden. von Rosa Englerton Ein beruhigendes Malerlebnis, das Jugendlichen und Erwachsenen hilft, durch Kunst und bewusstes Atmen Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Gestresst? Ängstlich? Keine Zeit für Wellness-Routinen? Dies ist dein Reset-Knopf. Ruhe in Minuten - ganz ohne Aufwand! Schon in 10 Minuten hilft dir Atme & Blühe, Chaos in Ruhe zu verwandeln. Dies ist nicht nur ein Malbuch. Es ist dein mobiler Ausweg aus dem Stress. Öffne eine beliebige Seite. Atme. Beginne zu malen. Fühle dich schnell besser. 50 handgezeichnete Blumenmotive aus aller Welt, die deine Sinne beruhigen. 5 geführte Atemanleitungen, die in die Illustrationen eingebettet sind. Einseitig bedruckte Seiten - markerfreundlich und stressfrei. Für Jugendliche, Erwachsene und sogar Kinder gedacht, die eine mentale Auszeit brauchen. Keine Regeln. Kein Druck. Kein künstlerisches Talent erforderlich. Male den Stress weg. Atme Frieden ein. Ob ein technikfreier Morgen, eine Mittagspause für den Geist oder dein abendliches Runterkommen - dieses Buch bringt dein Nervensystem zurück zur Ruhe. Du brauchst keine Stunden Meditation, Therapie oder einen Bergurlaub. Du brauchst Atme & Blühe. Schenke dir selbst oder einem lieben Menschen die Kraft zum Innehalten, Neustarten und Erblühen.
Full Product Details
Author: Rosa Englerton
Publisher: Redom Books
Imprint: Redom Books
Dimensions:
Width: 21.60cm
, Height: 0.80cm
, Length: 27.90cm
Weight: 0.567kg
ISBN: 9781069842794
ISBN 10: 1069842796
Pages: 118
Publication Date: 04 September 2025
Audience:
General/trade
,
General
Format: Hardback
Publisher's Status: Active
Availability: Available To Order
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Language: German
Reviews
PThibo 5,0 von 5 Sternen Schöne Blumen Format: Hardcover Ich wollte schon immer mal Farben mit Buntstiften vermischen. Als ich dieses Malbuch entdeckte, dachte ich, es wäre perfekt. Ich liebe die Blumenmotive, die das Vermischen von Farben so lustig machen. Pro Seite gibt es eine Blume mit Namen und Herkunftsland. Die motivierenden Worte sowie die Tagebuch- und Bildübungen haben mir auch sehr gut gefallen. Julie Juhl 5,0 von 5 Sternen Atmen & Blühen Format: Taschenbuch Atmen & Blühen. Eine globale Blumen-Malreise für Ruhe und Frieden, Buch 1 von Rosa Englerton. Ich finde Malen sehr beruhigend und Blumen ausmalen so entspannend. Die Bilder in diesem Malbuch für Erwachsene sind wunderschön in Schwarz-Weiß und werden durch Farbe fast lebendig. Mo 5,0 von 5 Sternen Ausgezeichnet! Format: Gebunden Wunderschöne Blumenmuster.
Author Information
Rosa Englerton ist eine leidenschaftliche Künstlerin und Wellness-Enthusiastin, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, Menschen dabei zu helfen, inmitten des modernen Stresses Ruhe zu finden. Mit einer tiefen Wertschätzung für Natur, Kreativität und achtsames Leben schuf Rosa ""Breathe & Bloom"" als sanfte Einladung an die Leser, langsamer zu werden, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und durch Kunst Ruhe wiederzuentdecken. In ihrem Malbuch mit Blumenmotiven geht es nicht nur ums Ausmalen - es ist eine durchdachte Mischung aus beruhigenden Illustrationen und einfachen, bewussten Atemübungen, die sowohl Jugendlichen als auch Erwachsenen dabei helfen soll, abzuschalten, neue Energie zu tanken und inneren Frieden zu finden. Rosas Mission ist klar: Sie möchte einen sicheren, kreativen Raum bieten, in dem jeder, der von Ängsten oder den Anforderungen des Alltags überwältigt ist, tief durchatmen, sich frei ausdrücken und erholt fühlen kann - Seite für Seite.
