Overview

Artistique et comique, ce livre constitue un moyen d'aborder l'auto-hypnose de maniere ludique. Le plaisir du lecteur s'y place au premier plan.Cette oeuvre, accessible facilement a tous, vise a apprendre simplement les bases de l'auto-hypnose. Vous y trouverez un ensemble de techniques utiles au quotidien contre l'angoisse et l'anxiete. S'y ajoute egalement d'autres methodes pour regler des problematiques diverses.Il est compose d'une premiere partie visant a apprendre les bases de l'auto-hypnose. S'en suit un ensemble d'astuces et de protocoles pour: la relaxation, la gestion des emotions, les changements de comportement, l'exploration interieur, la resolution de problemes etc...Il se veut autant instructif qu'agreable a lire. Il aborde l'hypnose avec humour, art et engage une veritable communication avec le lecteur. Le plaisir de la lecture est trop souvent entache par un ton didactique sec et fade. Il en devient parfois meme une atteinte aux connaissances distribuees.Voila pourquoi ce livre, loin d'etre academique, ni theorique, est une composition a la fois excentrique et hypnotique.

Full Product Details

9798666216217

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Countries Available