Der Anti-Stress-Trainer für Fernstudierende
Author:   Stefanie Lehmann ,  Peter H. Buchenau
Publisher:   Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG
Edition:   1. Aufl. 2020
ISBN:  

9783658295653


Pages:   110
Publication Date:   02 July 2020
Format:   Paperback
Availability:   Manufactured on demand   Availability explained
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Der Anti-Stress-Trainer für Fernstudierende


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Overview

Sie möchten erfrischend anders fernstudieren und mehr erreichen als „nur“ den Bachelor-Hut? Die Autorin dieses Buches stellt einen ganzheitlichen Ansatz für ein erfolgreiches und frustfreies Fernstudium vor. Leserinnen und Leser erhalten kreative Anregungen, die helfen, eigene Lernstrategien zu entwickeln und intrinsisch motiviert zu lernen. Neben hilfreichen Tipps zu Zeit- und Selbstmanagement macht das Buch auf Ablenkungsgefahren im Alltag aufmerksam zeigt mögliche Wege auf, Job, Familie, Hobbys, Fernstudium und Zeit für sich selbst unter einen Hut zu bringen. Somit können Sie stringent durchoptimierte 24-Stunden Tage hinter sich lassen und ein entspanntes und erfüllendes Fernstudium erleben.

Full Product Details

Author:   Stefanie Lehmann ,  Peter H. Buchenau
Publisher:   Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG
Imprint:   Springer Gabler
Edition:   1. Aufl. 2020
Dimensions:   Width: 12.70cm , Height: 0.70cm , Length: 20.30cm
Weight:   0.454kg
ISBN:  

9783658295653


ISBN 10:   3658295651
Pages:   110
Publication Date:   02 July 2020
Audience:   Professional and scholarly ,  Professional & Vocational
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Manufactured on demand   Availability explained
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Language:   German

Table of Contents

Kleine Stresskunde: Das Adrenalinzeitalter.- Weitblick vom Leuchtturm – das Leben der Fernstudierenden.- Der individuelle Reiseplan im Detail.- Die Generationen der Seefahrer: Babyboomer, „Generation Golf“, Millennials und Digital Natives in einem Team.- Fata Morgana? Gestörte Wahrnehmung und andere Besonderheiten.- SOS – Notsituation erkennen und um Hilfe bitten.

Reviews

Author Information

Stefanie Lehmann ist Expertin für Veränderungskreativität ©, DVNLP-Master (SHB) und Fernstudierende der Angewandten Psychologie. Durch NRW-Abitur-online und „Personalfachkauffrau (IHK) in 12 Tagen“ nach Konzept von Dr. Marius Ebert kennt sie die Herausforderungen Fernstudierender als Teil ihres vielfältigen Lebens.

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