Ansiedade nos jovens contemporâneos e o impacto da tecnologia
Author:   Henrique Cantão
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798277143704


Pages:   32
Publication Date:   11 March 2026
Format:   Paperback
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Ansiedade nos jovens contemporâneos e o impacto da tecnologia


Overview

Este livro explora como a tecnologia impacta a saúde mental dos jovens, com foco no aumento da ansiedade causado pela constante exposição digital. A obra oferece uma reflexão sobre os desafios da vida moderna e apresenta estratégias práticas para encontrar equilíbrio entre o mundo digital e o bem-estar emocional. Através de uma abordagem consciente e de autocuidado, o autor mostra como é possível prosperar, mesmo diante das pressões contemporâneas. Com uma escrita acessível e profunda, este livro é uma leitura essencial para jovens em busca de um caminho saudável e equilibrado no cenário digital atual.

Full Product Details

Author:   Henrique Cantão
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 21.60cm , Height: 0.20cm , Length: 27.90cm
Weight:   0.100kg
ISBN:  

9798277143704


Pages:   32
Publication Date:   11 March 2026
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   Portuguese

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