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Dies ist ein umfassender Leitfaden, der sich mit den Herausforderungen befasst, mit denen moderne Männer konfrontiert sind, wenn es darum geht, Karriere, Privatleben und Wohlbefinden in Einklang zu bringen. Dieses Buch stützt sich auf Recherchen und persönliche Geschichten und bietet umsetzbare Strategien für Stressbewältigung, Zeitoptimierung und effektive Kommunikation. Es fördert auch die Zusammenarbeit und den Aufbau von Gemeinschaften, während es traditionelle Vorstellungen von Männlichkeit in Frage stellt. Schließlich befähigt es Männer, personalisierte Lösungen für ein erfülltes, authentisches und ausgeglichenes Leben zu entwickeln.

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9798859642076

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