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""Alkoholentwöhnung für Frauen"" ist ein praktischer und einfühlsamer Ratgeber für Frauen, die mit dem Trinken aufhören, ihre Selbstkontrolle wiedererlangen und ein gesünderes, alkoholfreies Leben führen möchten. Dieses Buch hilft Lesern, ihr Verhältnis zu Alkohol zu verstehen, emotionale und soziale Auslöser zu erkennen, Suchtverlangen zu bewältigen, sich auf einen sicheren Alkoholentzug vorzubereiten und Alltagsroutinen zu entwickeln, die eine langfristige Veränderung unterstützen. Es behandelt außerdem Themen wie Scham, Angstzustände, Beziehungen, Mutterschaft, körperliche Genesung, Rückfallprävention und die Gestaltung eines friedlichen Lebens ohne Alkohol. Dieser in einem klaren und unterstützenden Stil verfasste Ratgeber richtet sich an Frauen, die sich ehrliche Ermutigung, praktische Schritte und einen realistischen Weg zu besserer Gesundheit, emotionaler Ausgeglichenheit und neuem Selbstwertgefühl wünschen. Dieses Buch dient ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken und ist kein Ersatz für medizinische Beratung, Therapie, Entgiftungsbehandlung oder professionelle medizinische Betreuung.

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9798195944919

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