Adios-Ansiedad-Cronica: El Programa TCC de 21 Días para Recuperar la calma y el Sueño Profundo sin Medicamentos
Author:   Elida Fontanez
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798274089845


Pages:   34
Publication Date:   11 November 2025
Format:   Paperback
Availability:   Available To Order   Availability explained
We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately.

Our Price $52.80 Quantity:  
Add to Cart

Share |

Adios-Ansiedad-Cronica: El Programa TCC de 21 Días para Recuperar la calma y el Sueño Profundo sin Medicamentos


Overview

Ebook: Adiós, Ansiedad Crónica ¿Estás cansado de que la Ansiedad te robe la Paz y el Sueño? Si la preocupación constante, los ataques de pánico y la sensación de agotamiento mental te han paralizado, necesitas una solución que funcione desde la raíz. Este no es otro libro sobre pensamiento positivo. Es un manual práctico que te guía a través de las técnicas más efectivas de la Terapia Cognitivo-Conductual TCC la metodología clínicamente probada para desmantelar la ansiedad y el miedo. La verdad es que no necesitas una cura milagrosa; Necesitas un sistema.

Full Product Details

Author:   Elida Fontanez
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.20cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.059kg
ISBN:  

9798274089845


Pages:   34
Publication Date:   11 November 2025
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately.
Language:   Spanish

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Author Website:  

Countries Available

All regions
Latest Reading Guide

MRGC26

 

Shopping Cart
Your cart is empty
 Shopping cart
Mailing List

 

Sign up now