Overview

"Sei una donna che combatte il disordine causato dall'ADHD, sentendoti sopraffatta dal caos nella tua mente e nella tua casa? Non sei sola. In ""Disordine da ADHD nelle Donne: Domina il Caos, Calma la Tua Mente, Riprendi il Controllo,"" scopri dieci strategie comprovate progettate per le donne con ADHD per liberarsi dal disordine e riprendere il controllo del loro tempo e spazio. Esplora: La scienza dietro l'ADHD e il suo impatto sull'organizzazione. Il costo emotivo del disordine, che aggrava l'ansia e l'oppressione. Dieci metodi di decluttering personalizzabili progettati per le donne con ADHD. Tecniche per affrontare specifiche aree problematiche nella tua casa. Pratiche di mindfulness per liberare i tuoi pensieri e raggiungere la pace interiore. Strategie efficaci di gestione del tempo per prioritizzare i compiti e superare la procrastinazione. La costruzione di abitudini di decluttering sostenibili per un cambiamento duraturo. Sperimenta: Diminuzione dello stress e dell'ansia associati al disordine. Aumento della produttivit� e concentrazione in uno spazio di lavoro organizzato. Rafforzamento della fiducia in se stessi con un ambiente domestico riflessivo. Miglioramento delle relazioni attraverso uno spazio accogliente. La gioia di vivere con meno e la libert� dell'organizzazione. Immagina di svegliarti in uno spazio calmo e organizzato che supporta la tua creativit� e produttivit�. ""Disordine da ADHD nelle Donne"" � la tua guida per rendere questo una realt�. Che tu sia una professionista, una madre o un'imprenditrice, questo libro offre strumenti pratici per trasformare il tuo spazio e la tua vita. Unisciti a migliaia di donne nel riprendere il controllo sul disordine. Ordina la tua copia oggi e inizia il viaggio verso una vita organizzata, tranquilla e produttiva."

Full Product Details

9798320892993

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available