Overview

En la base de tu columna vertebral duerme la energía más poderosa del universo. Este libro te enseña a despertarla. Kundalini es el nombre que la tradición yóguica da a la fuerza espiritual latente que reside en cada ser humano desde el nacimiento. Durante milenios, maestros y yoguis han transmitido en secreto las técnicas para despertar esta energía ancestral. Hoy, ese conocimiento está en tus manos. Activar la Kundalini: Guía Práctica - Volumen I es el primer tomo de un manual completo que te lleva desde los fundamentos más esenciales hasta el momento exacto previo al despertar. Once capítulos cuidadosamente estructurados que combinan la sabiduría de textos sánscritos milenarios con una claridad y accesibilidad pensadas para el lector contemporáneo. Lo que encontrarás en este libro Los orígenes históricos de Kundalini en los Upanishads y el Tantra El mapa completo del cuerpo energético: chakras, nadis y pranas Las seis técnicas de purificación (Shatkarmas) que preparan el cuerpo Asanas y pranayamas específicamente orientados al despertar Meditaciones, mantras, mudras y bandhas explicados paso a paso Las señales y síntomas que indican que Kundalini ha comenzado a moverse Un libro que respeta tanto la tradición como al lector Este no es un libro de promesas fáciles ni de misticismo vacío. Cada técnica va acompañada de sus fundamentos, sus precauciones y su contexto filosófico. Porque el camino de Kundalini, cuando se recorre con preparación y conocimiento, es uno de los más transformadores que un ser humano puede emprender. Para practicantes de yoga en todos los niveles, buscadores espirituales y todo aquel que sienta que hay algo más esperando despertar en su interior.

Full Product Details

9798253423516

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Countries Available