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"Dans une société vieillissante, comment accompagner les personnes âgées, comment les aider à se sentir mieux, à gérer leur difficultés liées à l'âge. Au travers de cet ouvrage vous découvrirez comment mieux appréhender leurs angoisses, leurs douleurs grâce à des exercices simples, des séances de sophrologie, de relaxation et de communication. Nous avons tous autour de nous, une personne âgée que nous pouvons encourager à prendre d'avantage soin d'elle. (Un parent, un oncle, une tante, un ami ou une amie, un voisin, un patient etc...) ""Nous ne pouvons pas aider tout le monde, mais tout le monde peut aider quelqu'un"" (Ronald Reagan)"

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9798377264347

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