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Abnehmen ohne Sport und Di t Werden Sie schlank, ohne sich mit Sport und Di ten zu qu len - Zw lf einfache Schritte zum Traumgewicht Tr umen Sie davon, wieder schlank und attraktiv zu sein? Haben Sie genug von Di ten, die viel versprechen und wenig halten? Haben Sie keine Lust oder Zeit f r Sport, nur um am Ende 100 Kalorien zu verbrennen? Suchen Sie nach einer nachhaltigen Methode zur Gewichtsreduktion, die sie so nebenbei machen k nnen? Jeder zweite Deutsche, Schweizer und sterreicher leidet unter bergewicht. Noch dazu k mpfen viele mit zahlreichen Folgeerkrankungen. Manche erdulden auch gesellschaftliche Ausgrenzung sowie schlechtere Chancen in Beruf und Partnersuche. Neue Di tprogramme schie en wie Pilze aus dem Boden. Ob HCG-Di t, Stoffwechselkur, Paleo-Di t, Metabolic Balance, Adipositas Kur, Brigitte-Di t, Low Carb, Dr. Atkins oder Weight Watchers - das Angebot ist riesig. Doch viele Menschen, die mit gro em Zeit- und Geld-Einsatz an ihrem bergewicht arbeiten, stellen schon kurz nach der Di t fest, dass sie schwerer sind als jemals zuvor. Dan Hild, Ern hrungsexperte und selbst lange Zeit Betroffener, hat in diesem Buch zw lf einfach befolgbare Tipps zusammengestellt, wie Sie ohne gro e Umstellung an Ihrem Gewicht arbeiten k nnen und befl gelt von ersten Erfolgen Ihr Traumgewicht erreichen. In Abnehmen ohne Sport und Di t finden Sie: 12 einfache Methoden, die ihnen helfen Gewicht zu verlieren Anregungen zum Umgang mit bergewicht Informationen von einem Menschen, der selbst weiss, was es heisst bergewichtig zu sein, und mit diesen Methoden viel Gewicht abgenommen hat Es gibt viele Gr nde dieses Buch zu lesen und wenn Sie dadurch ein Bisschen schlanker, gesunder und gl cklicher werden, dann hat es sich gelohnt, dieses Buch zu schreiben Bestellen Sie gleich dieses wertvolle und interessante Buch.

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9781514328910

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