Abandonnez la malbouffe et vos addictions au sucre grâce à une TCC
Author:   Consultations Psychologie En Ligne
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798376065976


Pages:   166
Publication Date:   03 February 2023
Format:   Paperback
Availability:   In Print   Availability explained
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Abandonnez la malbouffe et vos addictions au sucre grâce à une TCC


Overview

Addictions au sucre, au gras, au café aux sodas, bref à la malbouffe. Difficultés de manger sainement? Peut-être avez-vous besoin d'aide pour définitivement arrêter et enfin manger sainement? Une TCC peut vous aider. Dans ces 165 pages vous pourrez découvrir ce qu'est la thérapie cognitive et comportementale ainsi que vous familiariser avec les différentes techniques qui pourront être utilisées durant votre thérapie grâce à plusieurs séries d'exercices.

Full Product Details

Author:   Consultations Psychologie En Ligne
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 0.90cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.231kg
ISBN:  

9798376065976


Pages:   166
Publication Date:   03 February 2023
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   In Print   Availability explained
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