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Este livro detalha a antropologia evolutiva e a anatomia da coluna vertebral bípede ereta, bem como as forças de compressão vertical que contribuem para a pandemia global de dor lombar e da doença degenerativa do disco lombar. A obesidade, as lesões desportivas e profissionais, a tensão acumulada, os desalinhamentos da coluna vertebral e o envelhecimento aceleram a degeneração da coluna. O leque de terapias tradicionais e alternativas para a dor lombar é explorado a partir do ponto de vista especializado de um paciente com doença degenerativa do disco em vários níveis, com formação em cirurgia neurológica e investigação da coluna vertebral. Ao escrever ""The 21st Century Upright Woman"", a Dra. Ahimsa Porter Sumchai entrelaça a antropologia da coluna vertebral vertical do ser humano com a ciência subjacente aos estados patológicos e ao seu tratamento. E, mais importante ainda, à sua prevenção. Ela própria apresenta uma história fascinante de perseverança e realização humanas. Este livro está repleto de conselhos práticos e incentiva uma vida saudável e sensata. Aplaudo o seu esforço. - Brian T. Andrews, MD, FACS, FAANS, Presidente do Departamento de Neurociências do California Pacific Medical Center, em São Francisco; e autor de Cherokee Neurosurgeon, A Biography of Charles Byron Wilson, MD.

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9786209754937

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