Overview

A Batalha Pelo Nariz explora uma das partes mais incompreendidas do corpo humano: o nariz. A congestão nasal costuma ser atribuída ao muco, infecções ou alergias, mas muitas pessoas sentem o nariz ""entupido"" mesmo quando não existe uma obstrução física real. Este livro explica por quê. Combinando anatomia, fisiologia, neurociência e experiência prática, a obra revela como o fluxo sanguíneo, o sistema nervoso, os padrões respiratórios e a percepção sensorial determinam a sensação de passagem de ar. O livro analisa o papel da medicina e da ciência - reconhecendo sua autoridade, mas também seus limites - e mostra por que o paciente deve participar ativamente das decisões relacionadas à própria saúde. A obra aborda técnicas respiratórias como Buteyko e Wim Hof, os efeitos de aromas como eucalipto e mentol, e a influência poderosa da mente sobre a respiração. Em vez de prometer curas milagrosas, A Batalha Pelo Nariz oferece clareza, pensamento crítico e ferramentas práticas para compreender o próprio corpo. Este livro é indicado para quem sofre com congestão nasal crônica, dificuldades respiratórias, rinite, sinusite ou simplesmente deseja entender melhor como funciona a respiração humana.

Full Product Details

9798278487869

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Countries Available